Tutte le sere, un allenamento diverso. Nella palestra della Canottieri Moltrasio, dopo i pomeriggi dei bambini e dei ragazzi, arrivano gli esercizi Master.
Dalla ginnastica al group rowing, Emanuela Tabacco e Matteo Tettamanti hanno coinvolto pigri e meno pigri a muoversi a ritmo di musica e di muscoli. E allora, lunedì 5 ottobre, affezionati e novelli ricominceranno la stagione degli allenamenti per adulti, che in realtà ha avuto solo una breve pausa a settembre.
Tanti gli interessati, tante le possibilità, uno per ogni giorno, sempre dalle 20 alle 21-21.15:
LUNEDI': GINNASTICA IN PALESTRA, pesi, aerobica, crossfit ed esercizi per chi vuole tenersi in forma stando sul classico.
MARTEDI’ e VENERDI’: gruppo MASTER, Lariosauri e Lariosaure.
GIOVEDI’: GROUP ROWING, mix di fitness e canottaggio, musica e remergometro.
Tutti presenti, tutti scattanti!!
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